毎日朝食後に体重計に乗る。

シャワー浴びるのにすっぽんぽんになるから、
そのタイミングが一番効率的なのよね。

妊娠前、51ｋｇと数百グラムと行き来して、
2月上旬＝6~7週目あたりは食欲がなく50ｋｇ前後、
ここんとことは、毎日50.2kgをキープ。
そのキープも、たぶん3週間くらい。

何を食べても50.2kg。
毎日決まって50.2kg。

妊娠前に比べたら食べる量は減ったな。
ゆっくり食すようになった。
ゆっくりといっても、ようやく人並みかｗ
間食は解禁したなｗ

これからどう推移していくんだろう。

おなかの窮屈さが気になります。
かわいいものがみつかるといいなぁ

久々に不快感。
きもちわるぅい。

2月頭に「これをつわりっていうんだろうなぁ」という気持ち悪さを
1週間ほど経験してぱたっと落ち着いていたけど
（そのかわりに眠気と頭痛が台頭）
今日ひさびさに、食道がずっと不快感。
吐くにはあと10押しくらい必要な、なんともビミョーな具合。

お昼のミートソースからなんとなく不調なので、
アイツが引き金か？と疑いつつ、まぁ、耐えるより仕方ない。

おなかも空いてきたし、
久々にお菓子でも買い食いするかな。

半年ぶりに通勤時間帯に電車に乗りました。

１本は、席が埋まって人がちらほら立っている程度、
乗り換えてもう１本は、
途中までぎっちり、でも押されない程度。

普段電車に乗らないものだから
まだ妊婦マークももらってなくて、
まぁでもあれがどれだけの人に理解を示してもらえるか
わからないですけど。

たかだか30分ほどの乗車時間に
ちょっぴり緊張しました。

電車通勤妊婦はえらいな。大変だな。
徒歩通勤でよかった…。

食べられなくもないけど、
手にとらなくなった食べ物がでてきました。

ブロッコリー、ラーメン、刺身
農夫のスープも作らなくなったな

職場の食堂にも寄り付かなくなりました。
匂いが…とか、 そういったことはないんだけど、
なんとなーくなんとなーく。

なのでついつい、売店利用で
サンドイッチやらおにぎりが増えた。
あんまり好ましくないよなぁ。

この好みの変化はいつ解除されるんだろうね。
やだなぁ。

とにかく便秘がひどい。

４～５日に一度便意。
でも、毎回達成感は感じられない。
すべてが栄養にまわってるとは思えないんですけど。

腸よ、頼むから自分の仕事をしてくれ。

つとめて食物繊維を取らないと・・・。

ほぼ日手帳を使ってるんですよ。

情緒不安定になりやすいとか、いうじゃない？

あんまりそういうわけでもないんだけど、
なんていうか、日々ぐんにゃり。

もちろん毎日出勤しているし主婦業もあるんだけど、
体調と相談しながら、でも時には
それをおして生活することもあるわけで、
それ以上のことまで体がついていかないから
なんとなーく心も停滞気味。

パーッと晴れることは、うーん、疲れちゃうし。
なにか気分転換になることを探さないといけないなと思う
今日この頃。

・・・スキーに行きたい。くすん。

 これまでとうってかわって、 反省。