おいなりさん
タコときゅうりの酢の物
味玉1/4
アボカドマグロ
水菜と大根のサラダ

お友達呼んでおうちで昼間っからぐびぐびぷはーっ。
以下、作っておきながら自分で食べなかったもの
（食べるタイミングを逃した・・・）

角煮
茄子とピーマンの揚げびたし
ゆで豚

卵のサンドイッチ一切れ
ヨーグルト　w/ いちごジャム
すいか

大勝軒の冷やし中華(ごまだれ味)

この夏３度目の冷やし中華
この夏３度目の大勝軒

デンマークのパン
焼きそばパン
サンドイッチ一切れ
チョコパン半分ほど

両親が買ってきてくれた♪

おにぎり
すいか
バナナ+ヨーグルト

すいか

しゃくしゃく、すいか。
むくみ対策。

ごはん
茄子の味噌汁
えのき豚
-----えのき/豚バラ/大根おろし/小葱　ポン酢で
いんげんの胡麻あえ
-----いんげん/白ゴマ
冷奴
-----絹豆腐/シソ/みょうが/しょうが/かつおぶし

コロッケパン
メロンパン
豆乳紅茶

自席で食べるよりほか、なかったのよ。

グラノーラ+牛乳
スイカ
バナナ