行ってきました、渋谷区のパパママ入門学級。

申し込みなどは渋谷区のサイトや区報を参照。
ひと月前に予約を申し込みました。

この両親学級の類は、渋谷区はもちろんどこの区も人気のよう。
平日にも別の講習が聞けるようだけど、
休日開催のこの回はさらに人気が高いよう。
朝一で予約電話してよかった。

訪れたのは幡ヶ谷保険相談所。
出席は16組の夫婦ってトコかな。

まずは講義。
講師は堀内勁（ほりうちたけし）さん。
聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院で
周産期センター長をしていたようだね。
現在は定年退職して、一日2万歩目標に代々木公園をよく散歩しているとｗ

人は、結果が想定内であれば安心して過ごす。
赤ちゃんはそれまで胎内で過ごしてきて、
手足を動かせばそこは子宮壁で守られていた。
外に出て、同じように手足を動かすと
そこには何も守ってくれるものはなく動かした手足は空を切る。
これまでとは違う結果に、とまどい、そして不安で泣く、と。

泣いて不安を訴え、ママが反応してくれることで（おっぱいとか）
それは信頼につながって安心･安全感が生まれるんだろうね。

その際、しっかり赤ちゃんを腕で包んであげて、ちゃんと見つめうこと。
赤ちゃんは見つめられて自分がそこに映ることで
自分はお母さんに喜びを与えられる存在なんだと認識するよう。

あぁ、大事な一歩だね。
いろいろ興味深い話がおおくて、楽しい講義でした。

その後は休憩を挟んで沐浴実習。
時間の関係上、パパ優先で体験。
夫も体験してきましたよぉ。手が大きいし、頼りになるね。
ついついしたくなる水切りだけは気をつけてｗ

さらに妊婦体験。
妊婦ジャケットをつけてみたよ。


＜「優先席譲らないなんて、ありえない。重い･･･」＞

おなかに３ｋｇくらい。
トータルでは多分７ｋｇくらい。

まず床に引いてあるマットのうえに寝転んでみる。
おなかが重くて仰向けに寝てられない。
次に起き上がってみる。
非常に起き上がりづらい。
んでイスにも座ってみる。
ふぅ。ためいきひとつ。重い、と。

麻美はまだ6ヶ月なのでそこまでではないですけど、
だいぶ気持ちをわかっていただけたようですｗ

いい体験だったね。
パパもがんばろうね♪
ママもがんばるよ♪